Home-theater-designers
Volwassenheid is geweldig en zo, maar weet je nog toen je een jong, nieuwsgierig, zorgeloos kind was? Wil je dat kinderlijke wonder terug in je leven brengen en een betere volwassene worden? Volwassenen hebben jonge kinderen inderdaad veel te leren, maar er is zoveel dat je nog steeds van kinderen kunt leren, waaronder enkele krachtige levenslessen.
MUO-video van de dag SCROLL OM DOOR TE GAAN MET INHOUD
Hier zijn verschillende lessen die kinderen u kunnen leren over het leven en het gebruik van technologie die u zullen helpen een gelukkiger en gezonder leven te leiden.
1. Gebruik een smartphone-app om van dutjes je beste vriend te maken
Het enige waar kleine kinderen geen problemen mee hebben, is de hele dag door regelmatig een dutje doen. En dutjes mogen geen teken van luiheid zijn, omdat ze vermoeidheid kunnen verminderen, de stemming kunnen verbeteren en het geheugen kunnen stimuleren.
Als je van dutjes je nieuwe beste vriend wilt maken zoals kinderen dat doen, dan moet je een mobiele app zoals Pzizz gebruiken. Of je het nu nodig hebt helpen een goede nachtrust te krijgen , gefocust blijven tijdens het studeren , of een lekker dutje doen, Pzizz staat voor je klaar.
Je kunt al je dutjesinstellingen aanpassen, inclusief hoe lang je wilt dutten en welke muziek, gesproken tekst en stem je wilt horen. Bovendien kun je er zelfs voor kiezen om de app te gebruiken om je na je dutje zachtjes wakker te maken.
Downloaden: Pzz voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)
2. Laat technologie u helpen tijd te besteden aan plezier
Nee, je hoeft geen kinderspelletjes zoals verstoppertje of tikkertje te spelen om plezier te hebben. Het enige dat u hoeft te doen, is tijd inplannen voor iets speels en leuks dat u graag doet.
En dit kan betekenen dat je de Habitify-app gebruikt om iets leuks te doen, van hardlopen en lezen tot gitaar spelen en dansen. Kies eenvoudig uw nieuwe gewoonte, kies hoe vaak u deze wilt herhalen en stel een herinnering in. Als je niet kunt beslissen wat je voor de lol gaat doen, heeft Habitify een aantal uitdagingsideeën om inspiratie te bieden.
Downloaden: Gewoonten voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)
3. Combineer apps en je verbeelding om te ontsnappen
Kinderen kunnen gemakkelijk met hun fantasie aan de slag, maar als volwassene heb je misschien wat hulp nodig van een app als Insight Timer.
hoe een virus op mac te detecteren
Een bijzondere optie om uit te proberen vanuit Insight Timer is de 15 minuten durende begeleide creativiteits- en verbeeldingsmeditatie van Albert Flynn DeSilver. Deze meditatie bevat muziek en toprecensies en belooft de kracht van je verbeelding aan te wakkeren.
Voor een reeks verschillende keuzes, waaronder muziek, begeleide meditaties en lezingen, hoeft u alleen maar 'verbeelding' in de zoekbalk te typen.
Downloaden: Inzichttimer voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)
4. Gebruik online services om uw honger te stillen
Een van de belangrijkste lessen die je van kinderen kunt leren, is eten als je honger hebt. Kinderen zijn kinderen, dus ze beperken zich niet tot specifieke diëten vanwege zorgen over hun uiterlijk of ontzeggen zichzelf voedsel zoals volwassenen dat soms doen.
Zorg ervoor dat je altijd iets lekkers en voedzaams bij de hand hebt met online maaltijdbezorgdiensten. Er zijn tal van uitstekende opties, waarvan Sunbasket en Factor twee van de beste zijn.
Zonnemand richt zich op biologische, verse, duurzame, door diëtisten goedgekeurde voeding en biedt zowel bereide maaltijden als maaltijdpakketten. Het menu biedt alles van glutenvrij tot paleo- en pescatarisch eten, waarbij het menu wekelijks verandert.
Aan de andere kant, Factor biedt er enkele aan de beste kant-en-klare maaltijdpakketten dat je gewoon even hoeft op te warmen in de magnetron en dan op te eten. Over het algemeen zijn de gerechten vers, voedzaam en gezond, met een verscheidenheid aan keuzes die bij uw dieet passen, of u nu op zoek bent naar keto-, eiwitrijke of caloriearme maaltijden.
5. Gebruik digitale kunst om je creativiteit te omarmen
Volwassenen kunnen van kinderen het een en ander leren over hoe ze hun creativiteit kunnen omarmen. Er zijn talloze manieren waarop u technologie kunt gebruiken om uw creativiteit te stimuleren, zoals Verf en drink , een virtueel schilderfeestje, en de Happy Color app, een geweldige manier voor volwassenen om van kleuren te genieten .
Als je geïnteresseerd bent in het omarmen van je innerlijke Picasso, dan is Paint and Sip iets voor jou. Paint and Sip biedt twee opties: online schilderevenementen waaraan iedereen kan deelnemen en privé-schilderfeesten via Zoom voor 10 of meer personen. Maak eenvoudig een boeking en pak een drankje en uw schilderbenodigdheden om aan de slag te gaan.
Happy Color is de ideale app als je liever kunst maakt zonder al het gedoe. Het is een leuk, kleur-op-nummer kleurboek op je telefoon met categorieën variërend van mandala's en interieurs tot eten, mode en je favoriete Disney-personages.
Downloaden: Vrolijke kleur voor iOS | Android (Gratis in-app-aankopen beschikbaar)
6. Laat apps u helpen relaties te onderhouden
Als je kinderen één levensles kunt leren, is het om nooit bang te zijn om nieuwe verbindingen met anderen te maken. Prioriteit geven aan nieuwe relaties is echter makkelijker gezegd dan gedaan, tenzij je de Bumble For Friends-app gebruikt.
De app maakt het gemakkelijk om gelijkgestemden in uw omgeving te vinden. Om te beginnen vult u uw eigen profiel in om te laten zien waar u zich bevindt en wat u zoekt. Van daaruit veegt u naar links of rechts terwijl u door mogelijke overeenkomsten bladert.
Downloaden: Bumble voor vrienden voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)
Je kunt er ook voor zorgen dat je je bestaande relaties niet verwaarloost. U kunt gebruik maken van de Teleparty uitbreiding als een leuke manier om met uw dierbaren samen te komen voor een leuke filmavond, zelfs als u niet persoonlijk samen kunt zijn. Of je nu op Netflix of HBO kijkt, Teleparty synchroniseert de video en maakt het zelfs mogelijk om te reageren en te chatten terwijl je kijkt.
7. Laat uw smartphone het gemakkelijker maken om op mensen te leunen
In tegenstelling tot kinderen kan het voor volwassenen moeilijk zijn om op mensen te leunen als ze hulp nodig hebben. 7 Cups biedt een vriendelijke, ondersteunende, zorgzame online gemeenschap van vrijwillige luisteraars en zelfs echte online therapie met erkende therapeuten.
De app is onderverdeeld in Chats, Groepen en Discussies. Chats bieden de mogelijkheid om te chatten met een online bot of een getrainde luisteraar te vinden, terwijl groepen geleide discussies zijn over een gekozen onderwerp. Als alternatief kunt u in Threads anderen ondersteunen of een nieuwe thread maken om uw zorgen te delen.
Downloaden: 7 kopjes voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)
8. Gebruik apps om u te concentreren op bewegen, niet op oefenen
Als volwassene is het belangrijk om je niet zozeer op sporten te concentreren dat je de vreugde vergeet van het simpelweg bewegen van je lichaam – zoals kinderen dat graag doen! Wandelen is een uitstekende manier om in beweging te komen, en AllTrails is een van de beste wandel-apps om op zak te hebben.
U kunt AllTrails gebruiken om wandelpaden in uw omgeving te vinden en meer over elke route te leren met foto's en details, waaronder de totale lengte, hoogteverschil en routetype. Bovendien kunt u de door u gekozen wandelkaart downloaden als u deze ooit offline wilt gebruiken.
Downloaden: AlleTrails voor iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)
Benader de wereld zoals een kind dat zou doen
Als volwassene heb je misschien het gevoel dat je alles hebt geleerd wat je nodig hebt in het leven. Er zijn echter zoveel belangrijke dingen die u van kinderen kunt leren en die u kunnen helpen de wereld (en uw welzijn) op een betere manier te benaderen.
Ben je klaar om lessen opnieuw te leren die je misschien bent vergeten naarmate je ouder werd? Hier leest u hoe u technologie kunt gebruiken om deze belangrijke levenslessen veel gemakkelijker te leren en vast te houden.