De beste bureaustoel voor rugpijn en houding: 9 geweldige opties

De beste bureaustoel voor rugpijn en houding: 9 geweldige opties

Als je lange uren aan een bureau werkt of studeert, is het essentieel om een ​​bureaustoel te hebben die een goede houding bevordert. Zonder dit kunt u rugpijn krijgen, opgetrokken schouders krijgen of zelfs ernstigere langdurige schade oplopen.





Een goede bureaustoel is duur, maar als u er elk jaar honderden uren in gaat zitten, kunt u maar beter geloven dat de kosten het zeker waard zijn. Hier zijn onze keuzes voor de beste bureaustoelen voor een betere houding.





1. Steelcase-gebaar

Steelcase Gebarenstoel, zoethout KOOP NU OP AMAZON

U kunt stoelen vinden die hoger geprijsd zijn dan de Steelcase-gebaar maar je hoeft je geen zorgen te maken. Dit is zo goed als mogelijk. Het belangrijkste is dat het comfortabel en ergonomisch is. De core equalizer van de stoel biedt de perfecte hoeveelheid lendensteun, afhankelijk van hoeveel u achterover leunt.





hoe maak je een multiplayer minecraft-wereld

Het biedt ook een ongelooflijke reeks aanpassingen, vooral in de armleuningen --- ze kunnen omhoog, omlaag, naar binnen, naar buiten en rondom bewegen. Deze bewegingsvrijheid is ontstaan ​​uit Steelcase's Global Posture Study, en de resultaten spreken voor zich.

De stoel ziet er strak, minimalistisch en professioneel uit. Het is verkrijgbaar in acht prachtige en unieke kleuren die elk kantoor doen opleven en wordt gedekt door een garantie van 12 jaar.



2. Herman Miller Classic Aeron

Herman Miller Aeron ergonomische stoel - maat B, grafiet KOOP NU OP AMAZON

De Herman Miller Classic Aeron is misschien wel de meest bekende van de items op deze lijst. Het is meestal de eerste aanbeveling die opduikt wanneer iemand begint te kijken naar high-end bureaustoelen. En het was de standaard voor alle bureaustoelen in de jaren voor het debuut van de Gesture.

Deze stoel is verkrijgbaar in drie maten die verschillende hoogtes en gewichten ondersteunen. Het gebruikt ook een mesh-achtige textuur voor de zitting en rugleuning --- in tegenstelling tot de meeste stoelen die afhankelijk zijn van schuim, stof en leer --- voor ademend vermogen en temperatuurregeling.





Esthetisch gezien lijkt het op elke andere bureaustoel, en dat is prima. Het enige minpuntje is het ontbreken van een hoofdsteun. Anders dan dat, is het uitstekend en wordt het geleverd met Herman Miller's 12-jarige garantie.

3. Steelcase Sprong

Steelcase bureaustoel, zwart - 5' cilinder KOOP NU OP AMAZON

Als de Gesture en Aeron te duur voor je zijn, kijk dan eens naar de Steelcase Sprong in plaats daarvan. De Leap verslaat alle andere stoelen in zijn prijsklasse. Sommigen geven zelfs de voorkeur aan de Leap boven de Aeron omdat deze een betere ondersteuning van de ruggengraat biedt en beter verstelbaar is. Deze stoel heeft de perfecte balans tussen ergonomie en prijs.





De LiveBack-functie vormt zich naar de vorm van uw rug, blijft stevig in de onderrug en zorgt voor een respectabel bereik om achterover te leunen. De lendensteun kan zelfs worden verplaatst om precies daar te passen waar u hem nodig hebt, en de armleuningen kunnen worden geplaatst zoals u dat wilt.

Vier. Ergohuman draaistoel met hoge rugleuning

Ergohuman draaistoel met hoge rugleuning, hoofdsteun, zwart gaas en chromen onderstel KOOP NU OP AMAZON

Met zijn zwarte en chromen styling, de Ergohuman draaistoel met hoge rugleuning heeft een imposante uitstraling. Maar het ontwerp is wat de stoel helpt bij je houding. Je kunt bijna elk onderdeel ervan aanpassen; de rug, de lendensteun, de hoofdsteun en de armen.

Als je het eenmaal hebt ingesteld om bij je lichaam te passen, zul je merken dat de mesh zitting en rugleuning ervoor zorgen dat je niet oververhit raakt tijdens lange werksessies --- pas op dat mesh na verloop van tijd kan uitrekken. En het wordt geleverd met een levenslange garantie die tot 250 pond gewicht toelaat voor maximaal 40 uur per week.

5. IKEA Markus

hoe inloggen op icloud op Android

De IKEA Markus is een ander goed evenwicht tussen prijs en prestatie, met een focus op het eerste. De hoofdsteun is comfortabel, de lendensteun is goed en de zitting is niet te diep. De mesh achterkant is ademend en het schuim zorgt voor comfort. Het ligmechanisme kan op elk punt worden vergrendeld.

Hoewel de armleuningen niet verstelbaar zijn, kun je ze verwijderen als ze in de weg zitten. Je kunt wat geld besparen op de Markus als je kiest voor stof in plaats van leer. Maar zelfs als je de lederen versie pakt, is dit een van de beste waar-voor-je-geld die je op het gebied van bureaustoelen zult vinden.

6. Space Seating Professional AirGrid

RUIMTE Zitting Professionele AirGrid donkere rugleuning en gewatteerde zwarte eco lederen stoel, 2-op-1 synchroon kantelbediening, verstelbare armen en kantelspanning met nylon onderstel Managers stoel KOOP NU OP AMAZON

Voor een nog goedkopere optie dan de IKEA Markus, de Space Seating Professional AirGrid is het bekijken waard als je een klein budget hebt. Het is comfortabel en heeft een ademende achterkant van mesh. De armleuningen zijn acceptabel: plastic, fijn in korte uitbarstingen en op en neer verstelbaar.

U kunt ze verwijderen zonder de integriteit van de stoel aan te tasten. U zult moeite hebben om een ​​betere stoel te vinden voor deze prijs. Gebruik het als een tussenstop voor een of twee jaar, en spaar in die tijd voor een van de anderen op deze lijst.

7. OFM Essentials Collection Bureaustoel in racestijl

OFM ESS Collection Racing Style SoftThread lederen bureaustoel met hoge rugleuning, in zwart (ESS-6060) KOOP NU OP AMAZON

De OFM bureaustoel in racestijl is zeer goed opgevuld en ondersteunt op de juiste plaatsen. Met pluche armleuningen, hoofdsteun en lendensteun omhult het je lichaam en je kunt de stoel in je ideale positie laten leunen. Dit maakt het ook dubbel als een fatsoenlijke gamestoel --- misschien wordt het zelfs verbeter je spelreacties .

Er zijn enkele compromissen in de build. De stoel is gemaakt van een combinatie van plastic en SofThread-leer, wat een gebonden leer is, wat de meer betaalbare prijs enigszins verklaart. Het is goed voor een gewicht tot 250 pond en wordt gedekt door een levenslange garantie.

8. SMUGDESK Ergonomische bureaustoel

Hoewel er geen twijfel over bestaat dat meer betalen voor uw bureaustoel u betere kwaliteit en ondersteuning zal opleveren, heeft niet iedereen een grote hoeveelheid contant geld klaar om te besteden. De SMUGDESK Ergonomische bureaustoel is een stuk goedkoper dan we over het algemeen aanbevelen, maar als je nu een nieuwe stoel nodig hebt, zijn de basisprincipes gedekt.

Het heeft een hoge rugleuning, lendensteun, een verstelbaar hoofd en gewatteerde armleuningen. Het ontwerp is het best te omschrijven als functioneel, maar het is stevig en kan tot 300 pond dragen. Zelfmontage is vereist.

converteer google play-muziek naar mp3

9. DRAGONN Ergonomische knielende stoel

Tot slot, voor een bureaustoel die echt helpt bij de houding, waarom zou u niet overwegen om de DRAGONN Ergonomische knielende stoel ? Een knielstoel stimuleert het zogenaamde actief zitten, waarbij je lichaam in de juiste houding wordt gedwongen. Het maakt gebruik van en helpt bij het versterken van je kernspieren.

De stoel heeft geen rugleuning, dus slungelig niet. Dit is natuurlijk een goede zaak, maar het kan even wennen zijn en kan in het begin vermoeiend zijn bij langdurig gebruik. Kniestoelen zijn er in een breed scala aan prijzen. Deze DRAGONN-stoel is zo betaalbaar dat hij toegankelijk is voor iedereen die iets nieuws wil proberen.

Meer tips voor een gezondere wervelkolom

Een nieuwe bureaustoel kan je houding helpen verbeteren, maar als je het gevoel hebt dat je rug al behoorlijk slecht is, kunnen we je helpen. Bekijk dit snel drie minuten durende oefening die je kunt doen om je houding te verbeteren .

Zodra u uw nieuwe stoel heeft, kunt u aan de slag om de rest van uw werkomgeving te verbeteren. Dit is vooral belangrijk als u vanuit huis werkt. Bekijk onze gids over hoe u uw thuiskantoor kunt instellen om productiever te worden om aan de slag te gaan.

We hopen dat je de items die we aanbevelen en bespreken leuk vindt! MUO heeft gelieerde en gesponsorde partnerschappen, dus we ontvangen een deel van de inkomsten van sommige van uw aankopen. Dit heeft geen invloed op de prijs die u betaalt en helpt ons de beste productaanbevelingen te doen.

Deel Deel Tweeten E-mail 15 Windows Command Prompt (CMD)-opdrachten die u moet kennen

De opdrachtprompt is nog steeds een krachtige Windows-tool. Hier zijn de handigste CMD-opdrachten die elke Windows-gebruiker moet kennen.

Lees volgende
Gerelateerde onderwerpen
  • productiviteit
  • Gidsen voor kopers
  • Gezondheid
  • Werkruimte
  • Ergonomie
  • Afstandswerk
  • Tips voor werkstations
  • Thuiskantoor
  • Bureaustoelen
Over de auteur Andy Betts(221 artikelen gepubliceerd)

Andy is een voormalig printjournalist en tijdschriftredacteur die al 15 jaar over technologie schrijft. In die tijd heeft hij bijgedragen aan talloze publicaties en copywritingwerk voor grote techbedrijven. Hij heeft ook deskundig commentaar geleverd voor de media en heeft panels gehost op branche-evenementen.

Meer van Andy Betts

Abonneer op onze nieuwsbrief

Word lid van onze nieuwsbrief voor technische tips, recensies, gratis e-boeken en exclusieve deals!

Klik hier om je te abonneren