Home-theater-designers
De drukke levensstijl van veel mensen resulteert in een gebrek aan tijd voor zelfreflectie en groei. Werken aan persoonlijke groei is een krachtige gewoonte die je kunt aanleren en die je productiviteit op het werk enorm kan verhogen. Het geeft je ook vaardigheden die van invloed zijn op je bredere leven.
Technologie kan je enorm helpen om jezelf als persoon te verbeteren als je de juiste middelen kent om te gebruiken. Hier is een gids voor het gebruik van technologie om aan persoonlijke ontwikkeling te werken.
MAAK GEBRUIK VAN DE VIDEO VAN DE DAG
1. Plan elke week een persoonlijke groeisessie in
Door een speciale tijd van de week in te stellen om aan persoonlijke groei te werken, kunt u zich regelmatig aan uw gewoonte houden en voorkomt u dat u sessies overslaat. Kies een moment van de dag waarop u weet dat u niet gestoord zult worden en een rustige omgeving kunt vinden. Dit zal je helpen om het meeste uit deze kostbare tijd te halen om je vaardigheden te ontwikkelen en nieuwe manieren te ontdekken om te groeien.
Een van de beste manieren om dit te gebruiken is met behulp van een agenda-app voor tijdbeheer . Met deze apps kun je tijdens de week een tijdsblok plannen voor je persoonlijke groeisessie. Met sommige apps, zoals Google Agenda, kunt u afspraken herhalen, zodat u niet elke week het tijdslot van uw sessie hoeft te onthouden. Om dit in te stellen, maakt u een nieuw evenement aan en drukt u op het kleine ronde pijltje met het label Herhaalt niet en kies vervolgens een optie voor hoe vaak de gebeurtenis moet worden herhaald.
Downloaden: Google Agenda voor Android | iOS (Vrij)
2. Verbeter jezelf met behulp van online bronnen
Nu je een tijd hebt afgesproken om aan persoonlijke groei te werken, vraag je je misschien af waar je informatie gaat vinden en leren. Gelukkig is er een groot aanbod aan online bronnen om je persoonlijke ontwikkeling te ondersteunen.
Udemy biedt een aantal inzichtelijke cursussen over persoonlijke ontwikkeling. Op dit platform vind je cursussen over leiderschap, communicatieve vaardigheden en methoden om de productiviteit op het werk te verhogen. U kunt cursussen filteren op hun beoordeling om ervoor te zorgen dat u advies van topkwaliteit krijgt en uw geld niet verspilt. Elke instructeur heeft ook een speciale pagina met een Over mij gedeelte waar u hun kwalificaties kunt bekijken.
YouTube is ook de thuisbasis van enkele krachtige lezingen en video's over persoonlijke groei. Ted praat zijn hier een goed voorbeeld van, die openbare lezingen aanbieden die worden gegeven door enkele van 's werelds meest invloedrijke mensen. Je zult ook een reeks andere goede vinden YouTube-kanalen voor zelfverbetering om je persoonlijke groei te maximaliseren.
3. Download een notitie-app om uw kennis vast te leggen
Zoals je waarschijnlijk weet, is het gedachteloos kijken naar een video geen bruikbare methode om informatie in je hersenen te krijgen. Dingen opschrijven is een effectieve manier om u te helpen de informatie die u consumeert beter te leren en te begrijpen.
Veel notitie-apps kunnen u helpen een kennisbank te creëren van de informatie die u hebt geleerd. Begrip En Obsidiaan zijn twee geweldige opties die je klaarstomen voor de volgende stap. Een van de belangrijkste kenmerken van deze apps is de mogelijkheid om bidirectionele links te maken. Je kunt gemakkelijk koppel twee of meer ideeën in Notion . Obsidiaan maakt hetzelfde mogelijk, wat je zal helpen de punten met elkaar te verbinden terwijl je nieuwe concepten leert.
4. Leer en ontwikkel een persoonlijk kennisbeheersysteem
Personal Knowledge Management (of PKM) is een groep methoden om u te helpen uw kennis te organiseren en op te slaan, zodat u uw leertempo kunt verhogen. Deze tool wordt gebruikt door veel topprofessionals, waaronder onderzoekers, ingenieurs en projectmanagers, dus het is de moeite waard om na te denken over het potentieel dat dit biedt als je het gebruikt voor je persoonlijke groei.
De Zettlekatsen Methode is een krachtig PKM-systeem om je kennis te ordenen. Het systeem is gebaseerd op een uniek labelsysteem dat u helpt ideeën uit te breiden. Dit geeft u een duidelijk beeld van onderwerpen en subonderwerpen die in een boomhiërarchie zijn georganiseerd. Zwerven is een app die is gebouwd rond de Zettlekatsen-methode, waarbij de oorsprong ervan met notitiekaarten wordt getransformeerd naar een digitale ruimte.
Een tweede brein bouwen is een ander PKM-systeem dat populair is geworden door YouTuber en auteur Tiago Forte. Dit systeem gebruikt een unieke methode om de boeiende gedachten en ideeën die je gedurende de dag ontdekt op te schrijven. Deze methode helpt je om je persoonlijke groei en inzichten te benadrukken. U hoeft geen ideeën te onthouden - u kunt vertrouwen op uw 'tweede brein' om toegang te krijgen tot de inspirerende gedachten en ontdekkingen die u tegenkomt.
5. Tijdschrift over hoe u persoonlijke groeiconcepten kunt toepassen op uw leven
Voor aantekeningen over persoonlijke groei is het belangrijk om niet alleen harde feiten op te schrijven, zoals je zou doen in een collegecollege. Het is net zo belangrijk om op te schrijven hoe je de concepten die je hebt geleerd kunt toepassen op je werk en privéleven.
Het bijhouden van een digitaal dagboek is een methode om deze reflecterende notities op te schrijven. Day One Journal: Private Diary is een eenvoudige en effectieve journaling-app voor het maken en beoordelen van notities. De minimalistische interface van de app vermindert afleidingen, zodat u zich alleen kunt concentreren op de woorden die u schrijft. U kunt ook bestanden bijvoegen, wat handig is voor het vastleggen van ideeën die u misschien hebt gehoord van een podcast of fragmenten uit een digitaal boek.
hoeveel GB in een terabyte harde schijf?
Als je in een dagboek bijhoudt hoe je kunt toepassen wat je hebt geleerd, geef je je sessies voor persoonlijke groei redenering en een groter doel. U zult niet alleen informatie leren om kennis op te doen - u zult in het echte leven een beter mens worden door deze strategie te gebruiken.
Downloaden: Day One Journal: privédagboek voor Android | iOS (Gratis, premium-versie beschikbaar)
6. Blijf toegewijd aan uw persoonlijke ontwikkelingsdoelen met behulp van een app
Als u zich inzet voor persoonlijke ontwikkeling, zullen uw productiviteit en groeisnelheid sneller versnellen dan u zich kunt voorstellen. Om te slagen, is consistentie de sleutel. Daarom is een gewoonte-tracking-app belangrijk om prioriteit te geven aan je persoonlijke ontwikkeling als je als persoon wilt groeien.
Bereik het: Goals, Habit Tracker is een op gewoontes en doelen gebaseerde app die je kan helpen toegewijd te blijven om aan jezelf te werken. Je kunt eenvoudig een gewoonte creëren in de Gebruiken tabblad door op te drukken plus ( + ) icoon. Een handige feature is dat je gewoontes kunt koppelen aan doelen. Er is een reeks sjablonen om uit te kiezen bij het maken van een doel, waaronder een hele sectie gewijd aan zelfontwikkeling.
Downloaden: Bereik het: doelen, gewoonte-tracker voor Android (Gratis, premium-versie beschikbaar)
Bereik je doelen door aan jezelf te werken
In het huidige digitale tijdperk is het bijna onmogelijk om geen manieren te vinden om als persoon te groeien. Maar met een overvloed aan beschikbare online bronnen, kan het een uitdaging zijn om te weten hoe u uw persoonlijke groeidoelen gaat benaderen.
Door dit proces te volgen, krijgt u de juiste tools en bronnen om niet alleen geloofwaardige informatie te vinden, maar deze ook te gebruiken om uw beste doelen in uw werk en privéleven te bereiken.