De 4 beste hartslagmeter-apps om te gebruiken tijdens het trainen

Het is belangrijk om uw hartslag te controleren, vooral tijdens het sporten. De meeste mensen concentreren zich op calorieën en gewicht zonder rekening te houden met hun hartslag om te bepalen hoeveel energie ze per sessie verbruiken. Hartslagmeter-apps helpen je te weten hoe snel je hart klopt en of je met de juiste intensiteit traint.

Dit zijn de beste hartslag-apps die je kunt gebruiken op Android- en iOS-smartphones voor je volgende trainingssessie.

1. Onmiddellijke hartslag

Afbeeldingengalerij (2 afbeeldingen) Uitbreiden Uitbreiden Dichtbij

De Instant Heart Rate-app begint met duidelijke instructies over het gebruik van de app om je hartslag bij te houden. Door uw vinger voorzichtig op de cameralens te plaatsen, kan deze uw hartslag gaan detecteren.

De statistieken worden onmiddellijk weergegeven nadat het klaar is met het detecteren van uw hartslag. Met gegevens over leeftijd en geslacht kunnen ze je beats per minuut beter kalibreren. Of je nu je stress wilt beheersen of een gezonde levensstijl wilt hebben, deze app laat je zien hoe je hart vordert om je doelen te bereiken.

hoe snapchat streak terug te krijgen?

Instant Heart Rate biedt ook een bibliotheek met educatieve gezondheidsartikelen voor gebruikers met diabetes.

downloaden: Onmiddellijke hartslag voor Android | ios (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)

2. Bron:

Afbeeldingengalerij (3 afbeeldingen) Uitbreiden Uitbreiden Uitbreiden Dichtbij

Welltory is een andere app voor hartbewaking, met een ingebouwde AI-gezondheidscoach. Nadat je je persoonlijke gegevens zoals gewicht, geslacht en leeftijd hebt ingevuld, kun je je favoriete fitnesstracker-apps zoals Fitbit, Garmin of Google Fit toevoegen.

Door te synchroniseren met deze apps krijgt u nauwkeurigere informatie over uw gezondheids- en trainingsvoortgang. Je kunt deze gratis fitness-apps met Welltory gebruiken om veilige trainingsgewoonten op te bouwen met de intensiteit die je hart aankan.

downloaden: Bron voor Android | ios (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)

3. Hartslagmeter Puls Checker

Afbeeldingengalerij (3 afbeeldingen) Uitbreiden Uitbreiden Uitbreiden Dichtbij

Net als de andere apps in deze lijst, hoef je alleen maar je vinger op je hoofdcamera te plaatsen om je hartslag te detecteren. De weergave is eenvoudig, met alle informatie op de homepage.

U kunt onder andere uw trainingstijdzone wijzigen van de standaard in rustzone, cardiozone of vetverbrandingszone. Dit helpt om een nauwkeurigere meting te krijgen. Er zijn ook statistieken beschikbaar om uw hartslag in de loop van de tijd bij te houden.

downloaden: Hartslagmeter Puls Checker voor: Android (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)

4. Cardiograaf Klassiek

Afbeeldingengalerij (3 afbeeldingen) Uitbreiden Uitbreiden Uitbreiden Dichtbij

Deze hartslagmeter-app is beschikbaar op Android- en iOS-apparaten. U kunt uw huidige activiteit kiezen, zoals cardio, extreme training of rusten om een nauwkeurigere detectie van uw hartslag op deze app te krijgen.

De automatische stopfunctie stopt automatisch met het detecteren van uw hartslag zodra deze een meting heeft ontvangen. De Cardiograph Classic-app werkt goed bij cardio-workouts thuis.

downloaden: Cardiograaf Klassiek voor Android | ios (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)

Controleer snel uw hartslag tijdens het trainen

Met deze apps houd je snel je hartslag in de gaten tijdens rust, cardiotraining of fietsen.

Cardiograaf is eenvoudig te gebruiken, maar Welltory en Heart Rate Monitor Pulse Checker hebben een gebruiksvriendelijkere interface. De statistieken die in de loop van de tijd over deze apps beschikbaar zijn, helpen u ook te bepalen hoe gezond uw hart is.

Door deze apps te combineren met andere fitness-apps zoals Garmin, GoogleFit of Samsung Fit, kun je meer uit elke trainingssessie halen.

Deel Deel Tweeten E-mail 5 Beste Countdown Timer-apps voor intervaltraining en trainingen

Intervaltraining met hoge intensiteit heeft een timer-app nodig om de intervallen te tellen. Hier zijn enkele van de beste countdown-timers voor uw sportschoolbehoeften.

Lees volgende Gerelateerde onderwerpen

Android
iPhone
Gezondheid
Fitness
iOS-apps
Android-apps

Over de auteur Isabel Khalili(30 artikelen gepubliceerd)

Isabel is een ervaren contentschrijver die graag webcontent maakt. Ze schrijft graag over technologie omdat het de lezers nuttige feiten brengt om hun leven gemakkelijker te maken. Met de nadruk op Android, is Isabel enthousiast om complexe onderwerpen op te splitsen en waardevolle tips te delen om uw gebruikerservaring te verbeteren. Als ze niet achter haar bureau zit te typen, vindt Isabel het leuk om haar favoriete series bij te praten, te wandelen en te koken met haar familie.

hoeveel kost het om de batterij van de macbook pro te vervangen?

Meer van Isabel Khalili

Abonneer op onze nieuwsbrief

Word lid van onze nieuwsbrief voor technische tips, recensies, gratis e-boeken en exclusieve deals!

Klik hier om je te abonneren