Home-theater-designersPull-ups zijn een van de moeilijkste oefeningen om uit te voeren, maar door te investeren in een pull-up bar voor thuis, kun je veel oefenen om het te perfectioneren. In dit artikel sommen we enkele van de beste opties op die aan de deuropening kunnen worden geïnstalleerd of aan de muur kunnen worden bevestigd.
Darimo wordt door lezers ondersteund en we kunnen een aangesloten commissie verdienen als u via links op onze site koopt. Meer te weten komen .Als je snel een antwoord nodig hebt, is de beste optrekstang voor de deur de UMI-trainingsbalk , een eersteklas optie die de druk naar elke kant van het deurkozijn verdeelt wanneer het gewicht wordt uitgeoefend. Het intuïtieve ontwerp betekent dat hoe meer druk er wordt uitgeoefend, hoe steviger en stabieler de optrekstang wordt. Als u echter de voorkeur geeft aan een alternatief voor wandmontage, Maximale sterkte TRX is het beste alternatief dat ideaal is voor thuisgymnastiek.
Om de optrekstangen in dit artikel te beoordelen, hebben we onze aanbevelingen gebaseerd op onze ervaring en het testen van meerdere optrekstangen (zoals weergegeven in de Hoe we beoordeelden gedeelte hieronder). We hebben ook uren aan onderzoek gedaan en rekening gehouden met een aantal factoren. Enkele van de factoren waarmee we rekening hebben gehouden, waren de bouwkwaliteit, het installatiegemak, het maximale gebruikersgewicht, het comfort van de handgrepen, de garantie en de prijs-kwaliteitverhouding.
Inhoudsopgave[ show ]
Pull-Up Bar Vergelijking
| Optrekstang | Type | Maximum gewicht |
|---|---|---|
| UMI-trainingsbalk | Zijdeurkozijn | 200 KG |
| Ultrasport Multifunctioneel | Zij- en bovendeurkozijn | 80 KG |
| Ultrasport 2-Way | Zijdeurkozijn | 100 KG |
| Magnoos Matador | Zij- en bovendeurkozijn | 130 KG |
| Maximale sterkte TRX | Op de muur gemonteerd | 120 KG |
| JX Fitness Kin omhoog | Op de muur gemonteerd | 125 KG |
Het installeren van een optrekstang kan slechts een paar minuten duren en de meeste hoeven niet eens te worden geschroefd of geboord. De nieuwste aanbiedingen zijn veel steviger dan eerdere versies en ze zijn ontworpen om stabiel te blijven en extra gewicht te ondersteunen.
Hieronder is een lijst met de beste optrekstangen die aan een deuropening of muur kan worden geïnstalleerd en gebruikers tot 200 KG ondersteunt.
De beste optrekstang
1. UMI-deuropening optrekstang
De UMI van Amazon is een premium pull-up bar voor thuis met een intuïtief ontwerp die de druk naar beide zijden van het deurkozijn verdeelt wanneer er gewicht wordt uitgeoefend. Dit betekent dat hoe meer gewicht er wordt toegepast, hoe steviger het wordt. Voor gemoedsrust tijdens het gebruik, heeft de optrekstang ook een 360 graden vergrendelingsmechanisme om elke rotatie te voorkomen.
Wat betreft het opzetten van de optrekstang thuis, er hoeft niet te worden geschroefd of geboord en het is een eenvoudige draaibeweging om de lengte tussen het deurkozijn te verlengen.
Andere kenmerken van de UMI optrekstang erbij betrekken:
kopieer de Google Drive-map naar een ander account
- Maximaal gebruikersgewicht van 200 KG
- Puur roestvrijstalen constructie
- Uitschuifbaar van 72 tot 92 cm
- 360 graden roestvrijstalen slot
- Zachte PVC-matten aan elke kant
- Ergonomische handgrepen
- Ondersteund door een levenslange garantie
Hoewel duur, is het de ultieme thuis pull-up bar die is gebouwd volgens de hoogste normen en geschikt is voor gebruikers tot 200 KG. Het wordt zelfs ondersteund door een levenslange garantie, wat ook een geweldige toegevoegde bonus is.
Bekijken
2. Ultrasport multifunctionele optrekstang voor de deur
verreweg de meest populaire optrekstang in het VK is van het merk Ultrasport. Het is een multifunctionele trainingsstang die eenvoudig zonder schroeven aan het deurkozijn kan worden bevestigd en ook op de grond kan worden gebruikt voor een volledige lichaamstraining.
Qua constructie is het frame gemaakt van duurzaam staal en zijn de handgrepen gemaakt van hoogwaardig schuim.
Andere kenmerken van de Ultrasport verstelbare bodytrainer erbij betrekken:
- Maximaal draagvermogen van 80 KG
- Geschikt voor deurkozijnbreedtes van 61 tot 81 cm
- Vereist geen schroeven om te installeren
- Duurzame stalen constructie
- Geleverd met een gebruikershandleiding
Tot slot, de Ultrasport Adjustable Body Trainer is de beste optrekstang voor het geld dat geen schroeven nodig heeft en binnen enkele minuten kan worden geïnstalleerd. De enige nadeel is het maximale draagvermogen , waardoor het voor veel gebruikers incompatibel is.
Bekijken
3. Ultrasport deurkozijn optrekstang
Een andere optrekstang van het merk Ultrasport is hun meer betaalbare 2-way workout bar . Het is ontworpen om op zijn plaats te worden vastgezet zonder dat er schroeven of boren nodig zijn, en het breidt zich binnen het deurframe uit van 63 tot 93 cm.
Andere kenmerken van de Ultrasport 2-weg stuur erbij betrekken:
- Max. gebruikersgewicht van 100 KG
- 100% roestvrijstalen constructie
- Transparante rubberen sluitingen aan elk uiteinde
- Comfortabele grippads
- Geleverd met schroeven voor een permanente pasvorm
- Verkrijgbaar in zwart of zilver
Over het algemeen is de Ultrasport 2 Way Pull Up Bar een uitstekende allround optie die tot 100 KG ondersteunt en veel waar voor uw geld biedt. In vergelijking met vergelijkbare geprijsde alternatieven biedt het een veel superieure bouwkwaliteit en zal het niet teleurstellen.
4. Magnoos Matador Thuis optrekstang
De Magnoos Matador is een andere premiumoptie die wordt aangesloten op de boven- en zijkanten van het deurkozijn. Volgens het merk is hun thuistrekstang tot 20 cm hoger dan de alternatieven. Het voordeel hiervan is dat je je benen niet omhoog hoeft te trekken en het verbetert ook je bewegingsbereik tijdens het optrekken.
Een uniek kenmerk van deze specifieke optrekstang is het feit dat deze over het hele oppervlak is gewatteerd, wat betekent dat u uw oefeningen kunt afwisselen en smalle of brede optrekstangen kunt uitvoeren.
Andere kenmerken van de Magnoos Matador erbij betrekken:
- Maximaal draagvermogen van 130 KG
- Vulling over het hele oppervlak
- Samengevouwen voor eenvoudig opbergen
- Uitschuifbaar tot 92 cm
- Handgrepen van zacht schuim
Over het algemeen is de Magnoos Matador geweldig? goed gemaakte thuis pull-up bar dat heeft de unieke bonus van volledige vulling voor smalle of brede pull-ups. Als het niet voor het premium prijskaartje was, zou het zeker nog populairder zijn dan het al is.
5. Max Strength TRX Wall Mounted Pull Up Bar
Veruit de duurste optrekstang die is geschikt voor een scala aan oefeningen is de Max Strength-trainingsbalk. Het is een aan de muur gemonteerde optie met 8 antisliphandgrepen voor het uitvoeren van een breed scala aan oefeningen voor het bovenlichaam.
Andere kenmerken van de Max Strength TRX-trainingsbalk erbij betrekken:
hoe het zwarte scherm van de dood te repareren
- Maximaal gebruikersgewicht van 120 KG
- Gemaakt van stevig roestvrij staal
- Gemakkelijk vast te pakken handgrepen van schuim
- Geschikt voor gebruik binnen of buiten
- Geleverd met alle benodigde bevestigingen
- Ideaal om te bevestigen weerstandsbanden
Kortom, de Max Strength Workout Bar is een dure optie, maar een waardevolle investering die niet zal teleurstellen. Het stelt je in staat een reeks oefeningen uit te voeren en wordt zelfs ondersteund door een geldteruggarantie voor volledige gemoedsrust.
6. JX FITNESS Optrekstang voor wandmontage
Een meer betaalbare en eenvoudige optrekstang voor aan de muur is van het merk JX FITNESS. Hoewel het een goedkopere optie is, is het: gemaakt van zwaar staal en is voorzien van verbeterde schroeven voor een veiligere bevestiging aan elke muur in uw huis.
Voor degenen die een bokszak, powerkabels of spanbanden willen bevestigen, kunnen ze in enkele seconden aan de bar worden gehaakt via de stalen haken die in het frame zijn geïntegreerd.
Andere kenmerken van de JX Fitness optrekstang erbij betrekken:
- Maximaal gebruikersgewicht van 125 KG
- Handvatten van schuim met hoge dichtheid
- Roestvrij stalen constructie
- Stalen haken voor het bevestigen van andere fitnessapparatuur
- Versterktbalken en driehoekige draagconstructie
- Gesteund door een garantie van twee jaar
Over het algemeen is de JX Fitness Pull Up Bar een hoge kwaliteit optie die eenvoudig te installeren is en geschikt is voor een scala aan trainingen. Of je nu je buik wilt versterken of je bovenlichaam wilt shapen, met deze stang kun je precies dat doen.
Hoe we beoordeelden
In de loop der jaren hebben we een reeks optrekstangen ervaren en getest die we aan onze deuropening hebben geïnstalleerd en aan de muur hebben bevestigd in onze thuisgymnastiek.
welke programma's moet ik installeren op mijn nieuwe laptop
Zoals je op de onderstaande foto's kunt zien, hebben we zowel een aan de muur gemonteerde optrekstang als een optrekstang in de deuropening geïnstalleerd terwijl we de verschillende opties hebben uitgeprobeerd. De aan de muur gemonteerde optrekstang werd geïnstalleerd in onze thuisgymnastiek omdat er ruimte beschikbaar was, terwijl de optrekstang in de deuropening werd geïnstalleerd wanneer we hem thuis moesten gebruiken.
In termen van welk type het beste is, is het een kwestie van persoonlijke voorkeur. De optie voor wandmontage is bijvoorbeeld perfect voor mensen met een home-gym of beschikbare ruimte, omdat deze een aantal verschillende handgrepen biedt en ook steviger aanvoelt. Als u echter niet de ruimte heeft, is het deuropeningsalternatief de perfecte oplossing die in enkele minuten kan worden geïnstalleerd.
Als je op zoek bent naar een optrekstang voor de deuropening, hebben we een upgrade uitgevoerd van de onderstaande foto naar de UMI-trainingsbalk die wordt weergegeven in de hoofdafbeelding van dit artikel (bovenaan). Dit was voornamelijk te wijten aan het feit dat het minder omvangrijk was en superieure kwaliteit bood. Hoewel het duurder was dan veel van de alternatieven, was het zeker een investering die de moeite waard was.
Naast onze ervaring en het testen van meerdere optrekstangen, hebben we onze aanbevelingen ook gebaseerd op veel onderzoek en een aantal factoren. Enkele van de factoren waarmee we rekening hebben gehouden, waren de bouwkwaliteit, het installatiegemak, het maximale gebruikersgewicht, het comfort van de handgrepen, de garantie en de prijs-kwaliteitverhouding.
Conclusie
Of u nu een optrekstang aan uw deuropening, muur of plafond wilt installeren, er is een scala aan opties beschikbaar. In dit artikel hebben we een geweldige selectie aanbevolen die hoog gewaardeerd en eenvoudig te installeren is.
Om teleurstelling te voorkomen, raden we u echter ten zeerste aan om een optie te kiezen die uw gewicht kan ondersteunen. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot een pijnlijk ongeval dat ook schade kan veroorzaken aan de plaats waar de stang is geïnstalleerd.