Home-theater-designers
Als je op zoek bent naar een yoga-app met veel functies, is er geen gebrek aan kwaliteitskeuzes. Welke moet je kiezen? Bekijk dit overzicht van populaire apps voor yoga-abonnementen om de app te vinden die het beste bij jouw praktijk past. Of je de app nu gebruikt in plaats van of naast studiolessen, er valt veel te waarderen in deze informatieve en behulpzame yoga-apps.
MAKEUSEVAN VIDEO VAN DE DAG
1. Het beste voor beginnende yogi's: vind wat goed voelt yoga
Van de ster van YouTube's yoga met Adriene , is de Find What Feels Good Yoga-app een uitgebreide bron voor yoga-beginners, met een verzameling van meer dan 900 instructieve video's. Dit omvat meer dan 300 video's exclusief voor de app, en nog veel meer optredens van Benji, de blauwe haker van Adriene.
Van de Huis tabblad kunt u nieuwe releases, maandelijkse community-themavideo's en exclusieve routines voor de app bekijken. Exclusieve video's bevatten lessen en vlogs van Adriene, evenals lessen van extra instructeurs. (Je kunt er meer over leren onder de Leraren tab.) Onder de Klassen tabblad kunt u de yoga-, mindfulness-, training- en kindvriendelijke praktijken bekijken.
Druk op Paden tabblad om toegang te krijgen tot verschillende yogaseries. Dit omvat series van 30 dagen van het YouTube-kanaal, zoals MOVE en BREATH, maar ook series gebaseerd op concepten als shanti en creativiteit. De Kalenders sectie bevat elke maand een andere focus om u te helpen met uw verantwoordelijkheid en intentie.
Daarnaast kun je door video's bladeren op basis van een bepaald thema of focus in de Samengestelde afspeellijsten tabblad. Krijg toegang tot alle ochtendyoga-routines in één ruimte, of bekijk stromen die zijn ontworpen om de ruggezondheid of kernkracht te ondersteunen. Maak tot slot watchlists en haal gedownloade routines op onder de Mijn bibliotheek tabblad. In de hele app kun je opmerkingen van andere gebruikers lezen en erop reageren, waardoor een gemeenschapsgevoel ontstaat.
Adriene's gastvrije, goedgehumeurde benadering van yoga is overal in de app aanwezig, dus fans van haar YouTube-kanaal zullen zich meteen thuis voelen. Het is een geweldige bron voor iedereen die geïnteresseerd is in het starten van een yogabeoefening of om consistenter te worden. De app bevat veel bronnen om yoga toegankelijk, lonend en leuk te maken.
downloaden: Vind waar yoga goed voor is iOS | Android (Abonnement vereist, gratis proefversie beschikbaar)
2. Het beste voor yogi's met een focus op fitness: Lotus Flow - Yoga & Workout
Honderden yogalessen, voorbereid door gespecialiseerde instructeurs, zijn beschikbaar op de Lotus Flow-app. Aanvullende fitnesslessen zijn gericht op krachttraining, HIIT en cardio. Er is zelfs een selectie van vaardigheidslessen om u te helpen bij het werken aan handstanden, achteroverbuigingen, ademhaling en meer.
Bij het instellen van de app kun je bepaalde aandachtsgebieden selecteren, zoals yoga of fitness. Stel uw huidige fitness- en flexibiliteitsniveaus in en ontvang vervolgens een persoonlijk plan. Van de Huis scherm, bekijk de series en individuele lessen die passen bij uw geselecteerde doelen. Yoga, fitness en mindfulness lessen zijn allemaal inbegrepen.
Van de Plannen scherm, krijg je toegang tot een reeks video's op basis van een bepaald thema. Yogaplannen omvatten bijvoorbeeld lessen over hatha-basics, beginnerscursussen en armbalansen. Fitnessplannen omvatten ondertussen kern- en beeldhouwroutines, terwijl Skills-plannen je helpen te werken aan achteroverbuigingen, splitsingen en handstanden. De app moedigt je ook aan om wekelijkse doelen in te stellen en je aan te melden voor meldingen om je trainingsroutine op schema te houden.
lijst met kanalen op Android TV Box
De lessen worden op een duidelijke en ongecompliceerde manier geleid en zijn gemakkelijk te volgen. Bij yogacursussen wordt er rustig gesproken en een rustgevende soundtrack. Suggesties helpen je aan afstemming te werken, terwijl herinneringen om te ademen je helpen om het meeste uit je oefening te halen. Fitnesslessen bevatten ook motiverende verhalen om je door elke beweging te leiden, of je nu bergbeklimmers doet of kuiten doet. Timers op het scherm laten u weten hoe lang elk interval duurt.
Iedereen die geïnteresseerd is in een alles-in-één yoga- en fitness-app zal de grote verscheidenheid aan kwaliteitsvideo's van Lotus Flow waarderen.
downloaden: Lotus Flow - Yoga & Workout voor iOS | Android (Abonnement vereist, gratis proefversie beschikbaar)
3. Het beste voor fans van Yin Yoga: yoga met Kassandra
YouTube-ster Cassandra biedt deze app met een enorme verzameling Yin- en Vinyasa-yogalessen. Er zijn meer dan 750 video's beschikbaar om te streamen of te downloaden, en je kunt cursussen van tevoren plannen met een ingebouwde kalender.
Van de Huis scherm, bekijk aanbevolen lessen, recente uploads en een overzicht van maandelijkse videoselecties. De Klassen sectie laat je bladeren op yogastijl, inclusief vinyasa, yin, hatha en kracht. Meditatiesessies zijn ook beschikbaar. Je kunt ook sorteren op videolengte of ervaringsniveau. Naast Kassandra biedt een selectie van extra docenten yoga- en fitnesslessen. Als laatste, de Exclusief sectie bevat verschillende ochtend- en avondyoga-routines, een beginnersserie en nog veel meer yin-inhoud.
Met zoveel video's beschikbaar, is het veel om in je op te nemen. Om te beginnen is de selectie van yin-cursussen opmerkelijk. Deze relaxte yogastijl vraagt je om elke pose een minuut of langer vast te houden, zodat je je kunt concentreren op ontspanning. Veel van de video's zijn geschikt voor beginners, met geavanceerde yin-lessen die extra lange wachttijden bieden.
Er is echter ook een grote selectie vinyasa-lessen die zo uitdagend kunnen worden als je wilt. Zo nodigen de geavanceerde video's uit om handstanden te oefenen of een armbalansflow uit te proberen. Als laatste, de Gemeenschap screen nodigt u uit om lid te worden van een besloten Facebook-groep. Je kunt ook reageren op video's en reacties van andere app-gebruikers lezen.
Met een betrouwbare en informatieve benadering van lesgeven, kan Cassandra je helpen stromen en houdingen aan te nemen die je nooit voor mogelijk had gehouden. Het is gemakkelijk een van de beste yoga-apps beschikbaar .
downloaden: Yoga met Cassandra voor iOS | Android (Abonnement vereist, gratis proefversie beschikbaar)
4. Het beste om van alles een beetje te proberen: yoga altijd - yogalessen
Met meer dan 3.000 yoga- en meditatievideo's, biedt de Yoga Anytime-app thematische yogashows en inzichten van meer dan 100 leraren. Er zijn zelfs cursussen over anatomie en sequencing om yogadocenten en meer gevorderde studenten te helpen.
Van de Videos scherm, navigeer naar de nieuwste, populairste of trending video's. Enkele van de meest bekeken video's zijn een ochtendroutine van 30 minuten en een openingsscène.
Op de Shows scherm, blader door de uitgebreide lijst met cursussen die worden aangeboden door de Yoga Anytime-app. De cursus Get a Backbone bevat een videoserie gewijd aan het bevorderen van de gezondheid van de wervelkolom en het vinden van je centrum, terwijl On The Verge een 10-daagse yoga-uitdaging is met reeksen van 30 minuten die je elke dag kunt volgen. Specifieke cursussen voor atleten, de gezondheid van vrouwen of angstverlichting helpen u uw praktijk verder te personaliseren.
Voor een app met zo'n grote bibliotheek is navigatie eenvoudig en duidelijk. De kracht ligt in de enorme hoeveelheid beschikbare inhoud. Met zoveel leraren, zul je zeker iemand vinden wiens stijl voor jou werkt. Deze app is een geweldige keuze voor iedereen die met zijn abonnement toegang wil tot een indrukwekkende variëteit en hoeveelheid yoga-inhoud.
downloaden: Yoga Anytime - Yogalessen voor iOS | Android (Abonnement vereist, gratis proefversie beschikbaar)
Breid uw praktijk uit met een app voor yoga-abonnementen
Neem je praktijk mee naar huis (of waar je ook heen gaat) met een yoga-app om overal te sporten . Of je nu een nieuwkomer op de mat bent of iemand die al jaren beoefent, de beste yoga-abonnements-app geeft je op elk moment van de dag toegang tot geweldige lessen.