Home-theater-designers
Of je nu een goede voornemen voor het nieuwe jaar wilt bereiken of gewoon je leven op de een of andere manier wilt verbeteren, de beste zelfhulp-audioboeken kunnen helpen. Er zijn er echter zoveel dat het moeilijk kan zijn om te weten waar te beginnen.
Deze lijst met audioboeken die je leven ten goede kunnen veranderen. Ze dekken alles, van het opruimen van rommel tot het bouwen van een financieel vangnet. Bekijk ze nu en begin te werken aan je productiviteit, geluk, financiën en discipline.
Audioboeken voor een eenvoudiger leven
Het opruimen van rommel en het heroriënteren van je geest kan een diepgaand effect op je leven hebben. Deze zelfhulp-audioboeken vereenvoudigen verschillende gebieden van je leven, zodat je van dag tot dag meer focus en duidelijkheid krijgt. Bekijk ons artikel over de KonMari-methode voor meer informatie over het vereenvoudigen van uw digitale leven.
1. Tot ziens, dingen door Fumio Sasaki
Fumio Sasaki is geen zelfhulpgoeroe en ook geen organisatiedeskundige. Hij is ook geen ultrahippe startup-oprichter in Silicon Valley. Hij is gewoon een gewone man die besloot dat hij niet zoveel dingen hoefde te bezitten.
hoe imessage op mac te resetten
Goodbye, Things bevat praktisch advies over hoe u de hoeveelheid spullen die u bezit kunt verminderen. Dit zelfhulp-audioboek gaat over zijn reis en de opmerkelijke manieren waarop zijn leven veranderde nadat hij het Japanse minimalisme omarmde.
downloaden: Tot ziens, dingen aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
2. Essentialisme door Greg McKeown
Als je eenmaal je ruimte hebt opgeruimd, kun je beginnen met het opruimen van je geest. Greg McKeown moedigt lezers aan om te stoppen met alles na te jagen en te beginnen met het gedisciplineerd nastreven van minder. Het is een methode om de mindset te ontwikkelen om te begrijpen wat belangrijk is en waar je je tijd aan moet besteden.
Door zich te concentreren op taken, projecten en prioriteiten, in plaats van op bezittingen, helpt McKeown lezers hun hoofd leeg te maken. En dat resulteert in een betere focus, meer discipline en meer effectiviteit. Hoewel dit audioboek vaak wordt besproken als een van de beste zelfdiscipline-audioboeken voor zakenmensen, zijn de ideeën van toepassing op ieders leven.
downloaden: Essentialisme aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
3. The ONE Thing door Gary Keller
Het idee van Gary Keller is simpel: vind datgene waar je naar toe werkt en volg het meedogenloos na. Hij zegt dat dit de verrassend simpele waarheid is achter vele buitengewone resultaten. Het is echter niet zo eenvoudig als het klinkt.
Als je gefocust bent op wat belangrijk is, negeer je de dingen die niet nodig zijn en besteed je meer tijd aan de taken die je dichter bij je doelen brengen. Dit zelfhulp-audioboek is een van de beste hulpmiddelen om u daarbij te helpen.
downloaden: Het ENE ding op Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
4. Alles wat overblijft van The Minimalists
Joshua Fields Millburn en Ryan Nicodemus zijn The Minimalists. Ze prediken al sinds 2010 het belang van bewust leven en Everything That Remains is jouw gids om hun lessen te volgen.
In dit audioboek stellen The Minimalists voor dat de dingen die je bezit ook daadwerkelijk van jou zijn. En je kunt je meest waardevolle bezit verspillen --- tijd --- door ze te organiseren, je zorgen te maken en meer spullen te verzamelen. Ook als het geen waarde toevoegt aan je leven. Verander deze manier van leven door minimalisme; de voordelen zijn schijnbaar eindeloos.
downloaden: Alles Wat Blijft Aan Hoorbaar | Apple Boeken
Audioboeken voor meer productiviteit
We zijn allemaal op zoek naar manieren om meer gedaan te krijgen. Deze audioboeken gaan verder dan takenlijsten en productiviteitssystemen en pakken de diepere systemen aan die ten grondslag liggen aan productiviteit.
5. De kracht van gewoonte door Charles Duhigg
Hoewel onze bewuste geest in staat is tot een aantal behoorlijk verbazingwekkende dingen, zijn het onze onderliggende gewoonten die veel bepalen van wie we zijn en wat we doen. Er zijn tal van gewoonten die mensen succesvol maken. En het veranderen van je gewoontes is de sleutel tot je eigen succes.
Charles Duhigg leidt lezers door een fascinerende wetenschap in zijn zoektocht naar de kracht van gewoonten. Hij deelt verhalen van enkele van de meest succesvolle mensen van onze tijd, van Howard Schultz tot Michael Phelps. En hij laat zien hoe 'keystone'-gewoonten de basis vormen voor succes.
downloaden: De kracht van gewoonte aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
6. Eet die kikker! door Brian Tracy
Uitstelgedrag is een productiviteitsmoordenaar. Als je tijd verspilt terwijl je zou kunnen werken, saboteer je je eigen succes. Eet die kikker! geeft u bruikbare strategieën om uitstelgedrag te verslaan, zodat u meer gedaan kunt krijgen in minder tijd.
De titel komt van het gezegde: 'Als je je dag begint met het eten van een levende kikker, zul je de voldoening hebben te weten dat je klaar bent met het ergste dat je de hele dag zult doen.' Ja, het is raar. Maar als Brian Tracy het toepast op het moderne leven, zul je zien dat het een toepasselijke metafoor is en je productiviteit kan veranderen.
Dit is waarom het een van de beste zelfdiscipline-audioboeken aller tijden is.
downloaden: Eet die kikker! Aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
mmorpg-spellen online gratis geen download
7. Diep werk door Cal Newport
Technologie heeft het moeilijker gemaakt om ons te concentreren op wat we doen. We worden constant gebombardeerd met meldingen, verleid door verslavende sociale media en van het spoor gegooid door meedogenloze e-mails. In dit audioboek bespreekt Newport het belang van 'deep work', een staat van afleidingsvrije focus op een cognitief veeleisende taak.
Met een mix van praktische strategieën en reflecties op de moderne cultuur leer je de aard van diepgaand werk te begrijpen. Het kan u dwingen enkele alarmerende nieuwe suggesties in overweging te nemen: zoals het idee dat serieuze professionals dat zouden moeten doen stoppen met sociale media .
downloaden: Diep werken aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
8. Stroom door Mihaly Csikszentmihalyi
Als je je ooit in harmonie voelde met wat je aan het doen was met een diep gevoel van plezier, dan heb je ervaren wat Csikszentmihalyi 'optimale ervaring' of flow noemt. In Flow: The Psychology of Optimal Experience schetst hij het idee dat het bewust ordenen van de informatie die ons onderbewustzijn binnenkomt ons in een flow-staat kan brengen.
Als je geïnteresseerd bent in psychologie, is dit een van de beste zelfhulp-audioboeken om naar te luisteren. Het staaft zijn beweringen met wetenschappelijke resultaten en legt uit waarom optimale ervaring zo belangrijk is voor onderzoek. Het zal je ook helpen om chronische onoplettendheid in je leven te overwinnen en meer betrokken te raken bij zowel je werk als je vrije tijd.
downloaden: Doorstromen Hoorbaar | Apple Boeken
Audioboeken voor een beter leven
Veel van de beste audioboeken voor zelfverbetering zijn breed in hun reikwijdte en nemen verschillende problemen aan. De onderstaande selecties zijn echter specifieker, gericht op uw stress en geluk.
9. Kom tot rust! door Michael Olpin en Sam Bracken
Stress doordringt elke hoek van ons leven. Het beïnvloedt ons werk, onze relaties en zelfs onze gezondheid. Als je je stressniveau kunt verlagen, zie je allerlei verbeteringen. Ontspan! is gericht op zeven 'paradigmaverschuivingen' die je helpen om op alle gebieden van je leven anders te denken en te handelen.
Het is niet zoals elk ander boek over stressvermindering dat je hebt gelezen, en de veranderingen die het maakt in hoe je naar de wereld kijkt en je relatie ermee, kunnen je leven heel goed veranderen. Dit is een kort zelfhulpboek, maar het is krachtig.
downloaden: Ontspan! Aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
10. The Shallows door Nicholas Carr
Je zult deze niet vinden op veel lijsten met de beste zelfontwikkelende audioboeken. Maar Carrs onderzoek naar wat het internet met onze hersenen doet, kan ervoor zorgen dat je anders gaat denken over alle aspecten van je leven. Als je ziet hoe groot het effect is, kan je niet anders dan je manier van leven veranderen.
Carr stelt dat elk stukje informatietechnologie een ethiek in zich draagt. En dat de ethiek van het internet ons geen goed doet. Het is een moeilijke blik in de spiegel, en hoewel je het misschien geen zelfontwikkelend audioboek noemt, vinden we dat het een plekje op deze lijst verdient.
Als je dit leuk vindt, zou je ons advies moeten lezen over hoe je goede technologiegewoonten kunt opbouwen.
downloaden: The Shallows op Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
11. 10% Gelukkiger door Dan Harris
Dan Harris is een nieuwslezer wiens omgeving zo stressvol werd dat hij live een paniekaanval kreeg. Dit audioboek volgt de reis die hij maakte na deze aflevering, die ertoe leidde dat hij meditatie omarmde. Bekijk deze meditatie- en ontspannings-apps als dat klinkt als iets waarin je geïnteresseerd bent.
Harris is niet mystiek of spiritueel. In plaats daarvan creëerde hij dit audioboek om te laten zien dat iedereen --- zelfs cynische nieuwslezers --- kan profiteren van meditatie. Op de vraag waarom hij meditatie nastreeft door sceptische collega's, legt Harris uit dat hij er ongeveer 10 procent gelukkiger van wordt. En het kan je ook gelukkiger maken.
downloaden: 10% Gelukkiger op Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
12. De subtiele kunst van het niet geven van een f*ck door Mark Manson
Hoe de titel het ook doet klinken, dit zelfhulp-audioboek is niet bedoeld om je te laten stoppen met je zorgen te maken over alles. Het is bedoeld om u te laten stoppen met zorgen te maken over die dingen die niet belangrijk voor u zijn. We kunnen maar aan zoveel aandacht besteden, dus kies verstandig waar je je emotionele energie aan besteedt.
Manson belicht veel inherente problemen met zelfhulpboeken door te erkennen dat het verlangen naar verandering inhoudt dat je ongelukkig bent met je huidige situatie. Dit is een van de beste audioboeken voor zelfontwikkeling om naar te luisteren, omdat het je helpt geluk te vinden met je leven zoals het is.
downloaden: De subtiele kunst van het niet geven van een f*ck on Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
Audioboeken voor vermogensbeheer
Geld, of het gebrek daaraan, is een veelvoorkomend onderwerp in zelfhulpboeken. Er zijn veel benaderingen van het onderwerp, maar deze audioboeken bieden beproefd advies dat nuttig is voor mensen uit alle lagen van de bevolking.
13. Rijke vader Arme vader door Robert Kiyosaki
Ondanks de titel, gaat dit niet alleen om het leren van persoonlijke financiële lessen aan uw kinderen. Het gaat erom hoe rijke mensen anders over geld denken dan niet-rijke mensen. En hoe die verschillen u kunnen helpen om van de laatste groep naar de eerste te gaan.
Het is geen nieuw boek --- Rich Dad Poor Dad kwam uit in 1997 --- maar het advies is tijdloos. Kiyosaki helpt u bij het heroverwegen van activa en passiva, een van de fundamenten van persoonlijke financiën. En met dat heroverwegen, zul je zien hoe je rijk kunt worden zonder een hoop geld te hoeven verdienen.
downloaden: Rijke vader Arme vader aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
hoe blu-ray naar pc te rippen?
14. De rijkste man in Babylon door George S. Clason
Enkele van de oudste adviezen voor het beheren van uw geld zijn nu net zo nuttig als in Babylonische tijden. Clasons audioboek schetst financiële basisprincipes die de rijkste mannen in het oude Babylon volgden. U kunt deze principes ook volgen om meer controle over uw financiële situatie te krijgen.
De lessen zijn onder meer geld opzij zetten om jezelf te betalen, je geld voor je laten werken en een daadkrachtig persoon worden. Ze klinken misschien eenvoudig, maar het is gemakkelijk om in veelvoorkomende valkuilen te glippen, zoals je levensstijl laten groeien naast je inkomen. Dit is een levensveranderend audioboek en een van de beste om u te helpen financiële misstappen te voorkomen.
downloaden: De rijkste man in Babylon op Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
15. De 4-urige werkweek van Time Ferriss
Dit audioboek is niet voor iedereen en je moet het waarschijnlijk niet tot op de letter volgen. Maar er zijn een aantal ongelooflijk waardevolle ideeën uit te halen die u kunnen helpen om te ontsnappen aan het typische werkleven, uw geld verder te laten gaan en uw rijkdom opnieuw te definiëren.
Het kernidee is dat uw vermogen niet afhangt van de grootte van uw salaris. In plaats daarvan komt het neer op hoe lang het duurde om dat geld te verdienen en hoe ver het je kan brengen waar je woont. In Thailand kun je veel meer waar voor je geld krijgen dan in New York. Het enige wat u hoeft te doen is in dollars verdienen en in baht uitgeven. Dankzij internet en het advies van Ferriss kan dat.
downloaden: De 4-urige werkweek aan Hoorbaar | Apple Boeken | Stortbui
Laat je niet afleiden
De beste zelfhulp-audioboeken helpen je om positieve veranderingen in je leven aan te brengen. Maar audioboeken zijn niet de enige opties die voor u beschikbaar zijn. Het probleem met hen is dat ze het gemakkelijk maken om afgeleid te worden door andere taken en de focus te verliezen op waar je naar luistert.
Als je merkt dat dit je blijft overkomen, kijk dan eens naar de beste YouTube-kanalen voor zelfverbetering en motivatie . Op die manier heb je iets om naar te kijken terwijl je luistert naar de wijze woorden van advies.
Deel Deel Tweeten E-mail 5 tips om uw VirtualBox Linux-machines een boost te gevenBen je de slechte prestaties van virtuele machines beu? Dit is wat u moet doen om uw VirtualBox-prestaties te verbeteren.
Lees volgende Gerelateerde onderwerpen- productiviteit
- Amusement
- Uitstel
- Audioboeken
- Opruimen
- Stress management
- Persoonlijke financiën
- Ongerustheid
- Boekaanbevelingen
Dan schrijft zelfstudies en handleidingen voor probleemoplossing om mensen te helpen het meeste uit hun technologie te halen. Voordat hij schrijver werd, behaalde hij een BSc in geluidstechnologie, hield hij toezicht op reparaties bij een Apple Store en gaf hij zelfs Engelse les in China.
Meer van Dan HelyerAbonneer op onze nieuwsbrief
Word lid van onze nieuwsbrief voor technische tips, recensies, gratis e-boeken en exclusieve deals!
Klik hier om je te abonneren